De wereld vandaag legt heel veel druk op de kinderen. Soms is ontspannen en alle stress loslaten heel moeilijk.

In een lessenreeks kinderyoga neem ik de kinderen mee op belevingsavontuur. Hierin worden al onze zintuigen aangesproken, alsook onze fantasiewereld. 

We leren de basisprincipes van ademhalingsoefeningen en de yoga-houdingen. We sluiten telkens af met een creatieve oefening waarin de les verwerkt is. 

Een lessenreeks kinderyoga kost 45€. In een lessenreeks kinderyoga kan er niet los ingeschreven worden. Dit omdat de oefeningen (ademhaling, visualisatie,…) worden opgebouwd, alsook het belevingsverhaal.